Seizoen
- Seizoen 5 2024-04-19
- Seizoen 4 2023-05-05
- Seizoen 3 2022-05-20
- Seizoen 2 2021-01-22
- Seizoen 1 2020-06-12
- Seizoen 0 2020-06-16
Episode
- Episode 1: Aflevering 1
- Episode 2: Aflevering 2
- Episode 3: Aflevering 3
- Episode 4: Aflevering 4
- Episode 5: Aflevering 5
- Episode 6: Aflevering 6
- Episode 7: Aflevering 7
- Episode 8: Aflevering 8
- Episode 9: Aflevering 9
- Episode 10: Aflevering 10
- Episode 11: Aflevering 11
- Episode 12: Aflevering 12
- Episode 13: Aflevering 13
- Episode 14: Aflevering 14
- Episode 15: Aflevering 15
- Episode 16: Aflevering 16
- Episode 17: Aflevering 17
- Episode 18: Aflevering 18
乘风破浪的姐姐 Seizoen 3 Aflevering 8
Dit gevarieerde programma toont het proces van diverse vrouwen (vanaf 30 jaar) die hun dromen nastreven, met het realistische dilemma en de evenwichtige keuzes die daarmee gepaard gaan, waardoor kijkers kunnen nadenken over hun keuzes en dromen in het proces en de beste manier kunnen vinden om hun dromen waar te maken. en de beste optie vinden om hun eigen waarde te realiseren.
