Season
- Season 3 2018-05-27
- Season 2 2017-03-12
- Season 1 2016-06-26
Episode
- Episode 1: 易烊千玺哄北鼻睡觉超温柔，于小彤找“马天宇”诉苦
- Episode 2: 易烊千玺、林更新、于小彤带娃种地，这乡村风萌萌哒
- Episode 3: 易烊千玺、林更新带娃捉迷藏~于小彤马天宇一脸懵
- Episode 4: 北鼻运动会千玺小彤带队PK！马天宇深夜告别
- Episode 5: 易烊千玺、林更新合伙逗哈琳，于小彤被小天使感动cry
- Episode 6: 易烊千玺扮女装逛街，林更新、于小彤被惊艳到了
- Episode 7: 北鼻家族游轮行！易烊千玺、林更新和于小彤带萌娃参加晚宴
- Episode 8: 北鼻家族游日本~薛之谦空降与娃合唱
- Episode 9: 易烊千玺、薛之谦带娃玩穿越
- Episode 10: 薛之谦挥泪告别！北鼻家族西双版纳玩冰块大战
- Episode 11: 北鼻家族索道冒险！千玺小彤保护哈琳宛若亲兄妹
- Episode 12: 收官！易烊千玺、于小彤和萌娃催泪告别，林允空降送惊喜
放开我北鼻 第二季 收官！易烊千玺、于小彤和萌娃催泪告别，林允空降送惊喜
《放开我北鼻》是一档由东方娱乐公司为腾讯视频定制的纯网络综艺，由《花样姐姐》制片人李文妤担纲制作人，里面五位性格迥异、颜值极高的素人小孩与明星嘉宾马天宇、于小彤、刘宪华以及神秘熊侯明昊共同生活成长。
